Maca Peruana
Maca Peruana 1000mg - 180 Tabs - Lauton Nutrition
R$ 45,00
Sobre o Produto
O que é a maca peruana: a planta da maca, conhecida cientificamente como lepidium meyenii , é algumas vezes referida como ginseng peruano
Ela cresce principalmente nos andes do peru central, em condiçoes adversas e em altitudes muito altas - acima de 13.000 pés (4.000 metros)
Maca é um vegetal crucífero e, portanto, relacionado ao brócolis, couve-flor, repolho e couve
Tem uma longa história de uso culinário e medicinal no peru (1 fonte confiável)
A principal parte comestível da planta é a raiz, que cresce no subsolo
Existe em várias cores, variando de branco a preto
A raiz de maca é geralmente seca e consumida na forma de pó, mas também está disponível em cápsulas e como um extrato líquido
O sabor do pó de raiz de maca, que algumas pessoas nao gostam, foi descrito como terroso e de nozes
Muitas pessoas adicionam a seus smoothies, aveia e doces
Vale a pena notar que a pesquisa sobre a maca ainda está em seus estágios iniciais
Principais benefício da maca peruana: porque tomar maca peruana: 1
É altamente nutritivo o pó de raiz de maca é muito nutritivo e é uma grande fonte de várias vitaminas e minerais importantes ( 2 )
Uma onça (28 gramas) de pó de raiz de maca contém: calorias: 91 carboidratos: 20 gramas proteína: 4 gramas fibra: 2 gramas gordura: 1 grama vitamina c: 133% do idr cobre: 85% do idr ferro: 23% do idr potássio: 16% do idr vitamina b6: 15% do idr manganês: 10% do idr raiz de maca é uma boa fonte de carboidratos, é baixa em gordura e contém uma boa quantidade de fibra
Também é rico em algumas vitaminas e minerais essenciais, como vitamina c, cobre e ferro
Além disso, contém vários compostos vegetais, incluindo glucosinolatos e polifenóis 2
Aumenta a desejo em homens e mulheres o desejo reduzido é um problema comum entre os adultos
Consequentemente, o interesse em ervas e plantas que naturalmente aumentam a vontade é otimo
Maca tem sido fortemente comercializado como sendo eficaz em melhorar o desejo, e esta afirmaçao é apoiada por pesquisa 3
Pode aumentar a fertilidade nos homens quando se trata de fertilidade masculina, a qualidade e a quantidade de esperma é muito importante
Há alguma evidência de que a raiz de maca aumenta a fertilidade masculina
Uma revisao recente resumiu os resultados de cinco pequenos estudos
Mostrou que a maca melhorou a qualidade do sêmen em homens inférteis e saudáveis
Um dos estudos revisados ??incluiu nove homens saudáveis
Depois de consumir a maca por quatro meses, os pesquisadores detectaram um aumento no volume, contagem e motilidade dos espermatozóides
4
Pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa menopausa é definida como o tempo na vida de uma mulher quando seus períodos menstruais param permanentemente
O declínio natural do estrogênio que ocorre durante esse período pode causar uma série de sintomas desagradáveis
Estes incluem ondas de calor, secura vaginal, alteraçoes de humor, problemas de sono e irritabilidade
Uma revisao de quatro estudos em mulheres na menopausa descobriu que a maca ajudou a aliviar os sintomas da menopausa , incluindo ondas de calor e interrupçao do sono
5
Maca pode melhorar seu humor vários estudos mostraram que a maca pode melhorar seu humor
Tem sido associado com reduçao da ansiedade e sintomas de depressao, particularmente em mulheres na menopausa
A maca contém compostos vegetais chamados flavonóides, que foram sugeridos como sendo pelo menos parcialmente responsáveis ??por esses benefícios psicológicos
6
Pode aumentar o desempenho e a energia dos esportes o pó de raiz de maca é um suplemento popular entre fisiculturistas e atletas
Tem sido reivindicado para ajudar você a ganhar músculo, aumentar a força, aumentar a energia e melhorar o desempenho do exercício
Além disso, alguns estudos em animais indicam que aumenta o desempenho de resistência
7
Quando aplicada à pele, a maca pode ajudar a protegê-la do sol os raios ultravioleta (uv) do sol podem queimar e danificar a pele e
